Cursus: Stoelyoga 2022-2023

  • Lichaam & Geest Lichaam & Geest

Beschrijving

Yoga die wordt beoefend op een stoel en bestaat uit milde houdingen en bewegingen. Deze ontspannen bewegingsvorm heeft een positieve invloed op lichaam en geest. Door regelmatig stoelyoga te beoefenen, zul je een positief effect merken. De manier van bewegen is laagdrempelig, waardoor het toegankelijk is voor iedereen. Het geeft je rust in je hoofd en meer energie. Ben je jong, oud, mobiel of niet mobiel, iedereen kan er zijn voordeel uit halen. Het gaat hier over samen bewegen met vertrouwen en respect voor elkaar.

Datum 12-09-2022
Leeftijd 18-65, 65+
Duur 32 x 1 uur
Periode sept. '22 - juni '23
Lestijden ma.mi. 13.00 - 14.00 uur
Prijs €180,00
Docent Inge Roep
Locatie Meanderplein 3a, 5271GC Sint-Michielsgestel
Max. aantal deelnemers 15
Sluitingsdatum inschrijvingen 31/05/2023

Draag bij voorkeur gemakkelijk zittende kleding.

INSCHRIJVEN
NOG 9 BESCHIKBAAR
Misbruik melden
stoelyoga

Organisatie: Bint Cursussen

Meer informatie

Contactgegevens

Meanderplein 3a, 5271 GC Sint-Michielsgestel

Lia Bik-Foolen
cursus@bintwelzijn.nl
073-5515432