Cursus: 60+ Wandelen, ademen en yoga locatie - Sint-Michielsgestel

  • Lichaam & Geest Lichaam & Geest
  • Sport & Actief Sport & Actief

Beschrijving

Zin om te wandelen in combinatie met ademhalings- en balansoefeningen? We starten iedere wandeling met enkele rek- en strekoefeningen en wandelen daarna ongeveer 5 km door de prachtige omgeving van Sint-Michielsgestel. Iedere week een wisselende route, zowel verhard als door de bossen en langs de Dommel. Het wandelen wisselen we af met ademhalings- en yoga oefeningen, zodat het goed vol te houden is. Iedereen kan meelopen, van beginnende tot gevorderde wandelaar en Yoga. We wandelen verschillende routes en starten en eindigen altijd op dezelfde locatie, zodat deze makkelijk met de fiets, te voet of auto bereikbaar is. Blijf bewegen, ontspannen en genieten. Loop je mee?

Datum 03-10-2022
Leeftijd 18-65, 65+
Duur 10 x 1,5 uur
Periode okt. '22 - mei '23
Lestijden ma.mo. 09.30 -11.00 uur
Prijs €69,00
Docent Jennifer Roose
Locatie Meanderplein 3a, 5271GC Sint-Michielsgestel
Max. aantal deelnemers 12
Sluitingsdatum inschrijvingen 31/05/2023

De startlocatie wordt in de uitnodiging bekend gemaakt.

INSCHRIJVEN
NOG 7 BESCHIKBAAR
Misbruik melden
60+ Wandelen ademen en yoga 1

Organisatie: Bint Cursussen

Meer informatie

Contactgegevens

Meanderplein 3a, 5271 GC Sint-Michielsgestel

Lia Bik-Foolen
cursus@bintwelzijn.nl
073-5515432