AVT Damesgym Sint-Michielsgestel (Actief in Vrije Tijd)

Beschrijving

Wekelijks een uur gym/fitness op muziek en als afsluiting een balspel of andere sportieve ontspanning. Dit onder leiding van een deskundig en gediplomeerd docent.

AVT Damesgym bestaat uit een groep enthousiaste en actieve dames die elke woensdagavond van 19.00-20.00 uur bij elkaar komt in Sporthal Theereheide. Plezier in sporten staat hierbij voorop, maar het is niet nodig om te presteren. Mocht het aangegeven tempo te hoog zijn, dan bepaalt ieder voor zich het eigen tempo. De leeftijd van de dames ligt gemiddeld tussen 40 en 75, jonger of ouder mag ook. De groepsgrootte is max. 30 leden. AVT Damesgym bestaat al ruim 60 jaar in onze gemeente.