Activiteit: Bewegen in de Zomerweken Senioren - Gestel Dinsdag

Beschrijving

Blijf fit in de zomervakantie! Helaas stoppen de meeste (beweeg) groepen in de zomervakantie met hun les aanbod. Kom daarom acht weken lang bewegen onder leiding van een buurtsportcoach van BINT Welzijn. We zullen eerst 45 minuten bewegen en daarna is er uiteraard tijd voor een kopje koffie of thee. Tijdens het beweeguurtje zullen we o.a. werken aan het onderhouden van de conditie, kracht- en lenigheid.

U hoeft zich maar één keer aan te melden, bij aanmelden doet u met alle acht de lessen mee. We hanteren een minimum aantal deelnemers van vijf en een maximaal aantal van 15.

Tijd: 09:30 - 10:15 uur (daarna koffie of thee op eigen kosten)
Locatie: Muziekzaal Meander, Sint-Michielsgestel
Kosten: €15,- voor de gehele lessenreeks (terplekke, contant betalen)

Sportdatums:
- dinsdag 1 juli
- dinsdag 8 juli
- dinsdag 15 juli
- dinsdag 22 juli
- dinsdag 29 juli
- dinsdag 12 augustus
- dinsdag 19 augustus
- dinsdag 26 augustus