Valpreventie
Lichaam & Geest
Beschrijving
Blijf fit in de zomervakantie! Helaas stoppen de meeste (beweeg) groepen in de zomervakantie met hun les aanbod. Kom daarom acht weken lang bewegen onder leiding van een buurtsportcoach van BINT Welzijn. We zullen eerst 45 minuten bewegen en daarna is er uiteraard tijd voor een kopje koffie of thee. Tijdens het beweeguurtje zullen we o.a. werken aan het onderhouden van de conditie, kracht- en lenigheid.
| Datum | 2-7-2025 |
|---|---|
| Tijd | 09:30 |
| Leeftijd | 65+ |
| Kosten | € 15,00 |
| Docent | Buurtsportcoach BINT Welzijn |
| Locatie | Runweg 11, 5258 BK Berlicum |
| Max. aantal deelnemers | 10 |
| Sluitingsdatum inschrijvingen | 30-6-2025 |
U hoeft zich maar één keer aan te melden, bij aanmelden doet u met alle acht de lessen mee. We hanteren een minimum aantal deelnemers van vijf en een maximaal aantal van 10.
Tijd: 09:30 - 10:15 uur (daarna koffie of thee op eigen kosten)
Locatie: de Run, Berlicum
Kosten: €15,- voor de gehele lessenreeks (terplekke, contant betalen)
Datums:
- woensdag 2 juli
- woensdag 9 juli
- woensdag 16 juli
- woensdag 23 juli
- woensdag 30 juli
- woensdag 6 augustus
- woensdag 13 augustus
- woensdag 20 augustus
