Yoga en (h)eerlijke voeding geven energie! Lesblok 2

Toen ik in het najaar van 2022 startte met de opleiding Natuurvoedingsadviseur was ik met mijn voeding al best een eind op weg, bemerkte ik.
Natuurvoeding steunt op vijf pijlers. Biologisch, eerlijk, puur, variatie en vers zijn de uitgangspunten. Daarnaast bepalen nog elf sub-definities waar rekening mee te houden.

Heel graag zou ik met gelijkgestemden of geïnteresseerden elke maand een keer gaan koken. Uitgaande van de principes van natuurvoeding.
Omdat yoga een ander onderdeel van mijn levensstijl is gaan we die dag beginnen met een yogales.
De gehele ochtend mag er kennis, tips en recepten uitgewisseld worden. Graag zelfs! Ik ben nl. van mening dat we heel veel van elkaar kunnen leren, maar ook uitgedaagd kunnen worden.
Nieuwsgierig geworden? Informeer voor meer informatie bij Bint.